今回は、ローマ在住のローマナビネットさんのレポートをご紹介します!
陸の孤島、標高780メートルの村
800人余りの村の人口は減り14名だけです
それでも毎年、豆の収穫時に一斉に戻ってきて賑わいます。
山の上に聳えたち、崖に貼り付く様に家々が並んでいます。
来週頃には真っ赤や紫の花も咲きだし天然のカーペットになり見頃です。
レンズ豆、ヒヨコ豆などの豆類が名産ですが
猪のサラミ、生ハムも名産なのです。
とても美味しくて、とても安い。
ピアングランデと称されるピアノの様な穏やかな曲線の大平原
山頂の羊たちは気持ち良さそう、羊飼いの様に大地を散策してみたいです。
村は10分もあれば廻れてしまうほど、どこからの風景も絵になります。
BS日テレ 小さな村の物語 ,イタリアBS-TBS 地球絶景紀行、などでテレビ放映され
日本でも少し有名になってきました。
ローマ発:日帰りドライブお薦めです。
★ローマのことが良く分かる! ローマナビネットさんはこちら
今回は、スイス在住のApfelさんからスイス企業「夏のアイデア」のご報告です!

チューリッヒ湖畔の街でひときわ目立つ、
「スワロフスキー」スイス本社ビル。
この会社の冷房システムには、
湖畔に位置する建物、独特のアイデアを取り入れています。
そのアイデアとは、
夏になると湖から水を引いて冷却し、冷房として利用されているのです。
間もなくスイスにも暑い夏がやってきますが、
気温が上昇すると冷たい湖水をポンプで汲み上げて浄化し、
それを社内に循環させて冷房として使用。
その後は湖の平均水温に戻して、再び放流するのだそうです。
この冷却システムはチューリッヒ湖畔のみならず、
レマン湖半のいくつかのホテルや施設でも取り入れられているとの事。
チューリッヒ湖畔の町にも、
同様のエコシステムを利用している複数の企業があり、
私の夫 Banana の勤務する会社でも、
同じ方法を取り入れているそうです。
それにしても、冷房にも湖水を利用してしまうなんて、
スイスならではのユニークなアイデアと
テクノロジー!スイスだな〜と感じるシステムの一つです。
今回は、ワーホリで世界を旅するSHIHOさんのオーストラリアレポートをご紹介します!
さてさて、シドニーでだらだらして2週間後、ようやくワーホリビザで来たことを思い出し、仕事探しをし始めた私ですが。丁度、日本食レストランの面接が決まった時に、2日前くらいに同じ宿に来た日本人夫婦に、「ケアンズまで車で一緒に行かない?」と言われ、悩む私。
「ちなみに明日出発なんだけど」 えっ(゚д゚;)! 「ちなみに1日1ドル(約80円)なんだけど」 ええっ(゚д゚;)!!! オーストラリアのレンタカー屋さんは、たま~にこういうことがあって。
要するに、お客さんが使った車を、ケアンズの支店まで返したいのだけど、それをお客さんにやってもらおう、ということです笑。 よって、期日が決まっているので、破格の安さ。
今回は、明日出発で、4日目の昼までにケアンズの支店に着くのが条件。ピンとこない人のために。 シドニーからケアンズは、約3000km。 そう。日本列島と同じ距離。 日本列島といっても、北海道の先端から、沖縄の西表島までですよ~。
※赤いマークが西表島。
これを3日と半日で。 単純計算で1日、700~800km走らないといけません…(;´∀`) オーストラリアの地図ではこう。
※赤いマークがケアンズ。
とはいうものの、誘われた時私はここまで考えてなかったので、
「では行きましょう!」
と、ノリノリで乗っかったのであります…。
ちなみに、オーストラリア大陸を車でぐるっと回ることを、世の日本人は「オーストラリアをラウンドする」と言います。
オーストラリアにワーホリに来ている日本人は、ワーホリで稼いだお金で、最後の数ヶ月を使ってラウンドする、というパターンが多いようです。 まぁ私のように日本でちょっとお金貯めてきてる人間は、タイミングが合えば先にしちゃう人もいますが。
しかし今回、シドニーからケアンズまで車で走って、それがいかに大変で時間とお金もかかるということがよく分かりました。 きっちりぐるっと一周している人には会いませんでしたが、もしそれをするなら、本当に気合いといいメンバー(笑)が必要です。
途中で車が故障して修理費がバカ高くて断念したり、メンバーと気が合わなくて(でも途中でイチ抜けは出来なくて)終わるまで苦しい日々を過ごした…というのはよくある話です(;・∀・)
ただ、それをクリアした人は揃って「めちゃくちゃ楽しかった!」と言うので、やってみる価値はアリです。
きちっと一周するとなると、結構急いで最低1ヶ月、がっつり観光なら2~3ヶ月くらいかなぁ…? やってないので分かりません。 興味がある方は、ラウンドした方のブログとかあると思うんで、そちらをが参照下さい。(人任せ)
出発当日。
「なるべく早く出発しよう」と、レンタカー屋が開く時間に、車を借りに行ったのですが、
「まだ準備出来ていない」 の一言…。
朝イチ行ったのにも関わらず、待てど暮らせど…。
ん…?
この光景、何かで見たぞ…?
あっ!!!
「水曜どうでしょう オーストラリア大陸縦断編」 やっ!
う~ん、オーストラリアってどこのレンタカー屋でもこんな感じなんやな~;
結局用意ができたのが昼。
運転出来る日数は、実質2日+半日×2= 3日間 となってしまい、配分は
1日目 500km 2日目、3日目 各1000km 4日目 500km
となってしまったのです…。
私はバイクで1日500km走ったことはありますが、さすがに1000kmはバイクでも車でもありません。 果たしてちゃんと着けるんだろうか…と思いながらも、結果的には何とか着けました。
オーストラリアの車は日本と同じ右ハンドルです。

よって、車線も日本と同じ左車線なので、運転するのにそれ程違和感は無かったです。
ただ、日本にあまり無い「ロータリー式交差点」が、慣れるまでちょっと怖かった。

田舎町とかならいいけど、市内近くの車がびゅんびゅん来るところは怖くて、「あ、ここの町は栄えてそう」という時は、早々に運転を代わってもらっていました(;´∀`)
ロータリー式交差点の正式名称は「Rpund about ラウンドアバウト」というらしい。 信号が無いので、時計回りで、右から来るのが優先です。

ここはちょっと日本の海っぽい。

あっ!また違う種類の変な鳥!にわとりっぽいけど…。

1日目のキャンプ場。

大きな湖があって、夕陽と朝焼けがむちゃくちゃキレイやった。

あっ!変な動物!!!

…と思ったら、作り物やった。 何の動物かも分からんし、何なん!!ヽ(`Д´)ノプンプン
マンゴーの名産地(どこか分からん;)で休憩。

このマンゴー、今までの人生で一番美味しいマンゴーやった。

長い道のり~。

オーストラリアの公園やビーチにはだいたい無料のバーベキュー施設があるので(たまに有料)、ご飯はしょっちゅうバーベキュー♪

どっかのビーチ

ブリスベンの手前、サーフィンのメッカ・ゴールドコースト。天気悪し…;

ボーエン。 ここまで来るとケアンズまであと一息!!

ケアンズ突入!ミラミラの滝。

あ…また同じ変な鳥…。

イッチャム湖。

ここでもバーベキュー!

何とか期日通りに着けて良かったε-(´∀`*)ホッ
走行距離、約3,090km! 飛行機で飛ぶと見れないものも見れたし、オーストラリアの大きさと大自然を身を持って感じたよ。。。
一緒に旅した夫婦の方とは、結局パースまで一緒でした♪
★世界を旅するSHIHOさんのワーホリブログはこちら! http://tabijyo.blog76.fc2.com/
ブナカナウの学校@パプアニューギニア
2014年04月24日 category:世界の街から今回は、世界を旅するSHIHOさんのパプアニューギニア・レポートをご紹介します
マスクフェスティバルの中日に、ちょっと一足延ばして、「ブナカナウ」という村の、学校見学に行きました。
庶民の足、乗り合いバスに初めて乗りました。

この時は空いてたけど、
帰りはこんな感じでした ↓

心許ないつり革 ↓

降りたい時は、大声で「ストップー!」と言うか、天井の金属部分を コインでカンカン やったりします。
世界の車窓から ↓

途中、外国人が乗っているということで、沢山の人から手を振られ、芸能人にでもなったかのようです。
学校の外の道

ステキな田舎具合ですw

唯一の商店。

授業のチャイムは、生徒が外にある鐘を鳴らします。

やっぱりカメラ好きな生徒達。

全校集会は青空の下で。

授業風景。

ちなみに先生をしてるのは、前回パプアに来た時に引き続き、今回もお世話になったYさんです。
これを読めばパプア人の全てが分かる!?
Yさんのブログはこちら → たった1度の人生だから・・・inパプアニューギニア
生徒はもちろん真剣!

ちゃっかり参加する私。

ボランティア教師の方々も、学校の敷地内に住んでいます。
家の写真は・・・・・・
何か申し訳なかったんで、撮っていません笑
シャワーすら無いのがかわいそすぎます(;^ω^)
雨水を溜めた「ワラ(水)タンク」↓

ブナカナウの学校を後にして、市内に帰る前に、小さなマーケットで途中下車してみました。


ジャングル~~~~!!!

う~ん。
完全に写真じゃ伝わらん;
この日はあんまり天気良くなかったけど、晴天の日はもっと果てしなく続く密林!!て感じでヤバイらしい。
なかなかこれだけの風景に出会えることは無いなぁ・・・。
★世界を旅するSHIHOさんのブログ
http://tabijyo.blog76.fc2.com/
今回はイタリア在住のローマナビネットさんの、シチリアレポートです!

私たちが訪れた時は観光客は、ほとんど見かけませんでしたが ホテルの数は随分とありました。 こちらを選んだのは史跡を歩いて廻れる距離、 歴史的なホテル、リーズナブルな価格、団体が利用しないなどと 口コミ重視でした。 1600年の貴族の館を改装したプチホテル ジュニアスイートにグレードアップしてくれる? リーズナブルな価格に負けてね! など ダメモトでメールで依頼したらお願いを叶えてくれて 素敵なお部屋にグレードアップしてくれました。

私が泊まったジュニアスイートの部屋 寝室+サロンです。 貴族が暮らしていた時代はヨーロッパは部屋にバスルームは無く タライにお湯を汲んで行水でした。その名残でしょう バスタブはベットの横にありました。夏だったら湿気でたまらないかも、 このバスタブ、浴槽が滑りやすく掴む棒もないので洗うのは大変でした。 サロンはあったけど、ほとんどベッドの上で仕事をしてました。

朝食は地下の洞窟で この洞窟は1000年ほど前のレストランだったらしい… 当時のワイン蔵などがありました。 朝食はシチリアらしく甘いお菓子類とオレンジジュースで。

ホテルの近くの八百屋さん、7時頃からオープンしてました。 太陽の恵みを沢山受けてシチリアは特大サイズの野菜が多いです。 紫色のカリフラワーは(バイオレットクイン)シチリア特産です 下の段はポロネギ…鍋にピッタシです。

教会のドアーから朝焼けの町を俯瞰 朝一番でお祈りに訪れる地元の人が多いです。 モディカは小さい町ですが教会の数はかなり多いです。

左のメインの道路は昔は川でした。シチリアのベニスと称されてました。 1693年の大地震で風景は一変しました。 それでも見事にバロックの町として復興し美しい田舎町を残してます。 シチリアは有名な観光地を避け、ガイドブックに1行しか紹介されていない様な 小さな田舎町がお薦め。
ローマナビネット はイタリアの小さな田舎町へご案内します。
今回は、イタリア在住のベルバッコさんからトラーバニ名物をご紹介していただきました!
トラーパニと言ったら、Salina(サリーナ)=塩田。

この日は、ガイド付き塩田見学に申込み、約2時間の説明を聞きました。
まずは集合場所で、トラーパニの塩田地帯について、そしてどういう風に、どんな道具を使って塩が出来るのか
についての説明から始まりました。

塩田(塩の田)との名の通り、1つの生産者の敷地内を上から見ると田んぼのように分かれています。
海から引いた海水をまず一番広いエリアに入れ、その後海水を小さいエリアへと順々に移動させていきます。

途中、水が茶色がかったピンク色になるエリアがあり、この段階まで来るともう塩がハッキリと現れます。


ガイドさんが、
「これは、まさに塩の美容オイルです。みなさん、ぜひ肌に塗ってみて下さい。」
と説明したので、参加者一斉に手を水につけていました。
はい、もちろん私も。
触ってみると水というより本当にオイルっぽい触感で、肌に塗ると美容液のように馴染んで、その後ツルツルになりました。
参加者の一人、イタリア人女性は、
「肌にいいんだったら、ペットボトルをたくさん持ってくるんだったわ~。」
と言いながら、可能な限りたっぷりとこの水を塗っていました。
さすが、イタリア人女性は強し。

ちょうど時期的に白い塩の山はあまり見られませんでしたが、塩田に生息する鳥の様子を観察し、まさに「塩田見学+野鳥の会」。
いろいろな種類の鳥が生息し、塩田内にいる生物を食べて暮らしているのですが、それぞれ嘴の長さが違うので同じ生物を食べることなく、共存出来ている話には一同「お~
」という言葉を発していました。
凄いな~、自然の世界って。
トラーパニの塩は、他の塩田に比べると塩気が強いんだそうです。
イタリアの塩を買う時の参考に。
★イタリアの風を感じる!ベルバッコさんのブログ
http://yaplog.jp/perbacco/
今回は、スイス・チューリッヒにお住まいのApfelさんから、おすすめ土産のご紹介です!

スイスにご旅行に来られたみなさまや
スイス在住者が日本へ戻る際、
時間をかけて考える事のひとつがお土産選び ♪
スイスから日本へのお土産・・と、ひと言で言っても、
それが観光で一度限りスイスをご旅行される場合、
旅行のリピーターの場合、
スイスに1〜2年の短期滞在での本帰国の場合、
更には私たちのようにスイスに長期間住んでいて、
年に何度か日本へ帰省する際のお土産・・と、
いろんなシチュエーションによってお土産選びも異なってくるのですが、
過去には自身の10年間の体験から、
おすすめのチョコレートやチーズ など、
スイス土産の王道と呼べそうなものからレアな内容のものまで、
このブログ記事にて日本へのお土産で喜んでいただけたものを
おりに触れてご紹介して参りました。
(下記はご紹介させていただきました内容の一部を掲載した過去の記事。)
今回、上記に加えてご紹介したいのが、
最近スイスでの日本人仲間の友人たちとの間で
これが良い!
と話題にのぼっている、”ヴィクトリノックス” のキッチンナイフ。

ヴィクトリノックスと言えばスイスアーミーナイフで有名で、
スイスでお土産物屋を訪れれば、
いろんなツールを搭載した
それは多くの種類のアーミーナイフを目にするのですが、
日常生活の身近な実用品としておススメなのが、
この会社の小型キッチンナイフなのです!
私もスイスに住み始めた頃から愛用しているのですが、
おそらくどの小家庭にも必ずや数本はあるであろう、このナイフ。
見た目は小型ですが、
さすがはヴィクトリノックスの商品、切れ味が抜群。
私が気に入ってずっと使用しているのが、
刃がギザギザになっているタイプのもの。
小型とはいえかなりシャープなので、
自分の指をザックリやってしまわないよう、
取り扱いには細心の注意が必要なのですが、
フルーツや野菜からお肉まで・・。
本当になんでも良く切れるスグレモノ!
私はこれを数本使い分け、
魚を切り分ける際の刺身包丁以外はほぼこれですべてを料理します。
ヴィクトリノックスの商品はスイス土産として最適なのですが、
アーミーナイフのイメージが強く、
アウトドアーにさほど興味のない方々へのお土産には
あまり適していないような印象もあったのですが、
お土産にするには地味な印象もあったこのキッチンナイフは、
昨年あたりから持ち手の部分が色とりどりとカラフルなものが発売され、
(写真の色の他、緑、黄色など)
特に主婦のお友達へはお土産にしても喜んでいただけそうで、
女性へのお土産リストに急上昇!
しかも物価が高いスイスで、
ありがたい事にこの商品は意外にお手軽な価格で購入できるのですが、
お店の日本サイトをチェックしてみると、
日本国内での販売価格はスイスよりもかなり高額なので、
スイスからにお土産にするには、
ご旅行のみなさまへもお土産リピーターへもおススメだと思います。

ミグロ(MIGROS)などのスーパーでも購入は可能ですが、
上記で取り扱っている商品は、柄の部分が黒のものがスタンダード。
カラフルバージョンは町のお土産屋さんや、
ヴィクトリノックスのスイスアーミーナイフを専門に取り扱っている
お店にて購入可能です ♪
★スイスの暮らしがよくわかる!Apfelさんのブログ
http://blog.livedoor.jp/erdbeere0712/
今回は、ローマ在住のローマナビネットさんに
バロックの町ラグーザについて紹介していただきました!
シチリアはタオルミーナ、アグリジエント、パレルモなど観光地が
有名ですが、少し視点を変えてバロックの町を探訪するのも楽しいです。
ラグーザはラグーザ・お玉が住んでいた町だと思い込みしてました。
ラグーザはお玉の結婚相手の苗字でパレルモで暮らしてたんですね。
今回調べて分かりました。
ラグーザお玉は1882年からパレルモに暮らしていた日本で初めての
女性西洋画家です。(余談ですが)

ラグーザは1200年から中世都市の王国として繁栄しました。
1693年の巨大地震で壊滅的に破壊され5000人を超える犠牲者がでました。
大半の町の崩壊後に後期バロック建築の教会などが建造され
美しい街を残しています。
その後300年ほど町は眠ったかの様に変わっていません。

この地域一帯の教会は写真の様にドアを開け放しています
空気の入れ替えかしら?。

平日の午前中、ほとんど人が居ません。
観光地なのにお土産屋は見かけないし、レストランも無い。
もちろん観光客は誰もいない。
交通は不便だし、派手な名所もないから訪れないのかしら
….世界遺産なのに….

中世(1700年頃)の城下町
迷路の様な道は初心者には分かりにくいので、道を尋ねました。
「分かりにくいなぁ~」とつぶやいたら、「じゃ車で送ってあげる」と案内してくれました。
帰りもまごついてたら、元の道まで送ってくれました。市役所の方でした。
シチリアの田舎は親切な方が多いです。

1779年完成のコセンティーニ宮殿。バロック様式の貴族の宮殿
建物は宮殿らしくないけど、バルコニーの飾りがバロックを表現してます
日本の鬼瓦の様な魔除けかしら?

ズームアップしてみると可憐な子供たちの表情。
1693年の大地震で犠牲になった子供たちかしら?
約1時間の滞在では、駆け足すぎて….数泊してじっくり歩いてみたいなと思った町です。
★様々なイタリア旅行へご案内⇒ http://rome-navi.net/
今回は、ワーキングホリデーで世界を旅する
SHIHOさんのラオス・レポートをご紹介します。
早朝5時半。
(´ぅω・`)ネムイ・・・
ルアンパバーンの名物にもなっている「托鉢(たくはつ)」です。

仏教国、ラオスでは、お坊さんがすごく尊敬されています。
信仰心も強い。
まだ暗い内から、僧侶はお鉢を持って街を練り歩きます。
地元の人は家の前にゴザをひき、僧侶が持ったお鉢にカオニャオ(もち米)や、果物等を入れます。
生活に必要な最低限の食糧などを乞い、信者に功徳を積ませる修行、らしい。
こんな時間から、僧侶が来るのを外でじっと待ってるって凄い・・・。
信仰心が習慣化してるんやろなぁ。
明るくなる頃には、観光客も増えます。
子供や犬も一緒について行ったり。

信者から貰った物を、そのまま子供にあげる僧侶もいます。
暗い時間帯の托鉢の方が、本当のルアンパバーン ぽくて、私は好きです。
それにしても、日本じゃ見られん光景だ。
かくいう私も、無宗教みたいなモンやしね。。。
★ナイトマーケット★


(;゚∀゚)=3 ムッハー!!!!
ベトナムに引き続き、雑貨がヤバい!
しかも、バトナムよりはるかに安く、はるかに値切りやすい。


ピンぼけやけど、ラオスの地酒↓

ハブ酒とかと一緒に売られている。
ラオスの地酒「ラオラオ」は有名で商店とかにも普通にあるけど、ここのラオラオは全然違う!
ルアンパバーンからちょっと離れた所にある村で作っているらしく、市内ではこのナイトマーケットでしか売っていないらしい。
種類も3種類ある。
・ラオラオ(透明。米から製造。)
・ラオカオカム(赤い。赤もち米から製造。)
・ラオサート(白い。にごり酒。)
※小瓶で1万Kipくらい。
試飲もさせてくれて、どれも店で売ってるのとは比べ物にならない美味しさ。
個人的にはラオサートが好き。
宿も、庭でまったり出来るいい所で、猫様もたくさんいた。


余談:ラオスの宿はどこも無料バナナがあるのに驚いた。
他国で、朝食付きとかはあるけど、フリーバナナは初めてだw
しかもウマい。
宿のスタッフはちょっと変やったけど・・・(;´∀`)

うちの髪飾りを気に入って、どこからかそれが付いているウィッグをGETして来て付けてた。
「写真撮って」と頼んだら、「店の看板の下で撮って宣伝してくれ」と言われたので、とりあえず載せてあげときます。

でもこの宿は周辺の雰囲気も良くて、フレンドリーで、猫もいて、かなり好きやったなぁ♪
★世界を旅するSHIHOさんのワーホリブログ
http://tabijyo.blog76.fc2.com/
今回はスイス在住のApfelさんから
新年のびっくりニュースを紹介していただきました。

昨年の終わりに近づいた頃、
思わず、
「えっ〜!? 」
と声をあげてしまった驚くニュースを目にしました。
建国記念日やアイスホッケーの試合の前など、
必ず耳にするスイス国歌。
(私にとっては耳にする、スイス人たちにとっては唱う・・。)
記念の式典や催し等があると、
ブラスバンドが演奏し、一同で合唱する国歌。
10年も住んでいると自然とメロディだけは頭の中に焼き付いている
彼らの国歌なのですが、
このスイスの国歌をリニューアルすべく、
今年 2014年 1月より、民間から一般公募されるというのです。
そのニュースとはこちら ↓(英語)
Competition for new Swiss anthem set to start(The Local)
スイス連邦は1848年に設立され、
現在使用されているスイス国歌が1981年に制定。
しかし今現在のスイスの国歌は、
公式には「スイスの詩篇」と呼ばれる、
1841年に司祭によって、
音楽への信心深さや宗教心等を詩に設定し
書かれた歌詞が礎(いしずえ)となっており、
その内容は “神”、”山” などをテーマに構成され、
少々古めかしい歌詞なのだそうで、
愛国心の強いスイス国民にとっても、
どうやら馴染めないものであるのだそう。
時代はめくりめき、
スイス人であっても現代人には理解するには難しい歌詞や、
古い表現が使用され、もはやその歌詞を覚えられない、
4番まである歌詞の中でかろうじて記憶出来ているのが1番だけ・・。
という状態なのだそうです。
今年1月1日からスタートした一般公募は6月30日まで受付で、
応募の資格は国籍には関係なく、
今現在スイス在住者であれば誰でも応募は可能との事。
余談ではありますが、
そう言えば数年前の建国記念日、
現在私の住む湖畔の町の地元の式典に、
地域住民であるスイスの人々は一同に集い、
彼らがどんなお祝いをするのかとやや興味本意もあり、
(私も住民であるため、一応参加資格は有り)
夫 Banana と共に参加をしてみた事があるのですが、
その際、国歌が斉唱される際には
みんな歌詞の書かれた紙を見ながら唱っていた事を思い出しました。
ちなみにこの “国歌” の歌詞が書かれた紙は、建国記念日は近づくと、
毎年自治体から自宅のポストに配られます。
(ご興味がおありの方は、
こちらの過去のブログ記事 に記述しています。)
もうすぐスイスの建国記念日
1841年に作られた詩を基に作られた現在の国歌、
いくら古き伝統を重んじる人々の多いスイスとはいえ、
その内容は確かに古すぎるのかもしれません。
歌いたくても歌えない!?
そもそもスイスの国歌の歌詞を全く理解できていなかった
ガイコク人である私には想像をしえないフラストレーションを、
スイス人達は抱えていたのかも!?
応募された国歌は厳選なる審査の後、
10作品が最終の候補に選ばれ、
その中の最優秀の1作品を優勝作品とし、
優勝賞金1万フラン
(日本円で 約 117万円 / 2014年1月現在の換算レート)
が与えられ、
その後スイス議会で正式に承認後、
晴れて新しいスイス国歌として認定されるのだそうです。
さて、どんな作品が新しいスイスの国歌として選ばれるのか、
外国人の私としても、ちょっと楽しみです。
★スイスの様子がよく分かる
Apfelさんのブログ⇒ http://blog.livedoor.jp/erdbeere0712/
